Dietas

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Dieta Low Carb Você Conhece Essa Dieta?

Dieta Low Carb. Você conhece essa dieta?. Por muitos criticada, e por diversos adorada e aprovada como a dieta que revolucionou a vida de milhares de pessoas no mundo todo, inclusive centenas de brasileiros que sentiram na pele a melhora [...]

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A dieta das frutas funciona?

A dieta das frutas funciona?. Se você é o tipo de pessoa que quer perder peso rápido em um curto período de tempo, a dieta das frutas é a opção ideal para você. Ela é excelente para dar aquela desinchada [...]

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Quando a dieta Low carb é recomendada?

Quando a dieta Low carb é recomendada?. A dieta Low carb em português significa baixo carboidrato, ou seja, é uma dieta que limita o consumo de carboidratos e aumenta a ingestão de proteínas que contém em carnes, ovos e laticínios [...]

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Veganismo e a dieta saudável

Veganismo e a dieta saudável. Nas últimas décadas muito se estudou sobre diversos tipos de dietas e alimentação, tudo em busca da forma mais saudável de comer. Diversas conclusões foram tiradas ao longo desse tempo

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Jejum intermitente ajuda no emagrecimento

Jejum intermitente ajuda no emagrecimento. Quando o assunto é emagrecimento, a grande verdade é que há uma grande quantidade de mitos e de meias verdades, e algumas delas acabam gerando mais problemas do que soluções para quem deseja realmente emagrecer

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