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6 sucos detox para fazer em casa. Quando estamos em processo de dieta, nada mais refrescante do que sucos detox caseiros não é? Os famosos sucos verdes, ou sucos detox, vem tomado as notícias da área de saúde com suas [...]

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Como dormir bem te ajuda a perder peso?

Como dormir bem te ajuda a perder peso?. Após uma boa noite de sono, você se sente mais disposto e com a aparência saudável. Sempre quando alguém diz algo sobre perder peso, já passa pela nossa cabeça aquela dieta difícil [...]

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4 aplicativos que te ajudam a perder peso

4 aplicativos que te ajuda a perder peso. A tecnologia está sempre inovando e com isso, proporcionam aplicativos que te ajuda a perder peso nos smartphones. Os aplicativos apresentam serviços fulminantes dão assistência na rotina diária de todas as pessoas.

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Com que frequência devo me pesar?

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